林豐修醫師-經脈遠絡-放血-婦科-內科調理

簡介
過敏性鼻炎常見鼻子癢、眼睛癢、經常打噴嚏、流鼻水、鼻塞，睡前或是清晨特別明顯，長期反覆不癒。本病的發生率為25-30%，是一種常見病、慢性病。其病因主要是(1)環境因素(周遭有過敏原)，(2)病患/體質因素(對刺激物的耐受閾值過低)，(3)其他因素(如長期感冒未癒/病毒感染/異物刺激等)。中醫內外合治，對本病有不錯的療效。

簡介
闌尾炎(俗稱盲腸炎)是常見疾病之一，其發病原因不明，一般認為與盲腸阻塞、飲食纖維攝取不足、糞石(便祕)、寄生蟲或微生物感染等有關。主要症狀是腹痛，一開始可能出現在上腹、肚臍周圍或是下腹痛，隨著病情進展，痛感常侷限在右下腹，用手按壓患處則疼痛會加劇。若治療失當，一旦闌尾穿孔或破裂可引發腹膜炎，危及生命。

前言
台灣與歐美國家一樣，糖尿病、高血壓、高膽固醇、高脂血症等病症是普遍的流行病，而其共同病因就是肥胖。減重不但能減掉贅肉，同時也能獲得健康，減少了三高等代謝疾病的威脅。
病案1

【重要觀念】體重增加不一定是肥胖，而是體質差、代謝廢物堆積所造成的「假胖、虛胖」。假性肥胖與熱量攝取無關，而是與體質(內臟的排毒機能)關係最密切，只要活化內臟機能就能快速消除這類的虛胖！
您曾經每天測量體重嗎？通常一天之內，體重的變化不會超過1KG。若您今天之內、或是今天跟明天的體重變化超過2KG、甚至3KG → 這就是虛性肥胖，是代謝廢物排出障礙導致的「水肥」、「宿便肥」、「垃圾肥」，而不是真正的肥胖(脂肪肥)。這種虛胖靠少吃多動是無法減重的。有病友曾一天只吃一粒蘋果，體重也不會增減，自嘲自己是「呼吸也胖」、「喝水也胖」。這種人要怎麼減重呢？
問：什麼是肥胖(脂肪肥)？
答：肥胖的定義是脂肪在皮下或內臟堆積所增加的體重，是熱量攝取過多所造成的「脂肪肥」。依據營養學的熱量計算，約7千大卡的熱量囤積，可以造成1公斤身上的肥肉。舉個實際的數字，一碗飯熱量約200大卡，一個人維持一天活動所需的熱量約1500大卡，而一頓吃到飽的大餐，則可以攝取約2000-3000大卡的熱量。要增加1公斤的肥肉，就像養豬戶餵豬、或是每天都餵自己吃大餐，最快也要2-3天才會長出來。若在一天之內就增加了2-3KG的體重，這體重不是肥肉，而是其他的「非脂肪性」廢物瀦留在體內所致。

案例一：30歲女性，輕度貧血，發生咽痛、扁桃腺腫、吞口水疼痛，服用西藥(消炎止痛/抗生素)反而更痛，改服中藥補心臟痊癒

病案
陳先生，50歲，咽痛已3個月以上，服用不少西藥，但咽痛仍反覆發作。來診時疲倦面容、體型稍瘦，咽乾咽痛，聲音沙啞，平素眠差多夢，脈細澀左寸虛，舌偏淡白苔，曾膽結石史，已戒菸。

病案
郭小姐49歲，過敏性鼻炎史，晨起打噴嚏、鼻流清涕、偶爾鼻塞，病情反覆多年。伴睡眠不佳，不易入睡，便秘感，大便數日一行。去年曾服用數月的中藥處方調理(清鼻湯/補中益氣湯/加味逍遙散/杞菊地黃丸等)未見效果。近2-3星期因鼻過敏症狀特別明顯而就診。

病例
呂小姐，18歲，家住中部。自從1年多前到北部念大學開始，鼻子就開始出現問題，晨起噴嚏、鼻塞、眼睛癢，甚為痛苦，西醫認為是過敏性鼻炎。